19 octubre, 2020
Cuando nos encontramos ante una conexiГіn de dependencia emocional lo mГЎs significativo y el tratamiento a continuar serГВa iniciar rГЎpidamente la terapia psicolГіgica a fin sobre Adquirir identificar la condiciГіn, reconocerla asГВ como desvincularse emocionalmente de la pareja.
AsГВ como semejante como acontece con diferentes adicciones, el primer paso podrГВa ser el afectado sea capaz de admitir que dispone de un impedimento y decida indagar la modo sobre solucionarlo. Este punto serГВa bastante complicado puesto que la sujeto supeditado lograrГЎ encontrar mГєltiples excusas y justificaciones de su comportamiento “vosotros nunca lo/la conocГ©is bien”, “si en el fondo nos queremos mucho y no ha transpirado no podemos vivir el individuo falto el otro”, “nadie serГВa perfecto”, “la culpa tambiГ©n serГВa mГa”… nunca Tenemos excusas que valgan y no ha transpirado una vez que la alma serГВa conocedor sobre lo que quiere obtener, el terapeuta le acompaГ±arГЎ hasta lograrlo.
A continuaciГіn os dejamos un modelo sobre factible caso real para finalizar sobre entender el concepto de dependencia emocional
MarГa continuamente habГa sido la chica tГmida, introvertida y con la autoestima algo baja. No se sentГa excesivamente agraciada fГsicamente hablando desplazГЎndolo hacia el pelo su maneras de igual de nefasto sensible, callada y dulce nunca hizo que tuviera gran cantidad de amistades en el colegio, ni externamente la mГЎs popular.
EmpezГі a notar interГ©s por los chicos a los 14 aГ±os de vida de edad, la novia todo el tiempo habГa fantaseado con encontrar a su prГncipe azul, la idea de encontrar desplazГЎndolo hacia el pelo vivir el amor sensible como en las pelГculas que veГa y no ha transpirado en las novelas que leГa era individuo sobre sus fines importantes asГВ como podrГВa ser MarГa creГa en el apego “verdadero”, en el amor Con El Fin De toda la vida.
ReciГ©n cumplidos las 20 aГ±os asГВ como entretanto estudiaba la profesiГіn de apoteca MarГa conociГі y no ha transpirado se sintiГі profundamente atraГda por Luis, Luis era un adulto mГЎs mayor que la novia, un abogado amigo sobre su parentela, un hombre que en ese segundo le producГa admiraciГіn, seguridad, permitirse desplazГЎndolo hacia el pelo una fascinaciГіn Incluso En seguida nunca experimentada por ella. Se enamorГі profundamente sobre el novio.
Ella pensaba que el destino les habГa unido, que era la clase de agasajo sobre Dios desplazГЎndolo hacia el pelo por eso decidiГі entregarle su vida. De este modo empezaron una conexiГіn sentimental que durГі 13 aГ±os.
A lo largo de ese lapso, la novia reconoce que fue manipulada, que dejГі sobre acontecer la novia misma para ser un clon sobre su pareja o de lo que ella consideraba que su pareja querГa, dejГі de irse con las amigos de manera habitual, ni siquiera acudГa a las citas puntuales de sus grupos sobre amistades igual que cumpleaГ±os, cenas sobre navidad, bodas… no acabГі la profesiГіn que estaba estudiando ya que empezГі a trabajar con el novio y no ha transpirado de el novio, cambiГі su Modalidad sobre vestir, dejГі de escuchar la mГєsica que antiguamente oГa, empezГі a consumir distinta, su ocio cambió… la novia adoptГі una puesto sumisa en la conexiГіn con el Гєnico meta sobre mantenerla puesto que imaginarse la vida desprovisto Г©l era la desgracia mГЎs horrible de el ambiente.
De este modo MarГa se fue alejando de su familia y de las colegas Гntimos desplazГЎndolo hacia el pelo podrГВa ser sus padres, sus hermanos asГВ como amistades no entendГan el intercambio tan radical en ella desplazГЎndolo hacia el pelo detrГЎs de tratar hacГ©rselo ver, ella no cedГa e inclusive se sentГa incomprendida asГВ como abandonada por los suyos. “¿nunca querГ©is que sea afortunado?”, “¿es quГ© no os alegrГЎis por mГ?”, “¿acaso serГЎ que os da envidia?”.
Para terminar MarГa asГВ como Luis se casaron desplazГЎndolo hacia el pelo antes y luego sobre la matrimonio MarГa fue conocedor sobre varias infidelidades asГВ como comportamientos irrespetuosos que la novia aceptГі. MarГa nunca decidГa prГЎcticamente ninguna cosa en la pareja, viajaban en donde Г©l querГa, cenaban en las sitios que Г©l elegГa, veГan las pelГculas que el novio decidГa… Hasta la decisiГіn de nunca tener hijos (algo que la novia todo el tiempo habГa querido) la asumiГі falto quejarse, ni atreverse a proponer lo opuesto.
Sobre esta maneras, MarГa se convirtiГі en una fГ©mina sumisa asГВ como lamentable, lo que le llevaba a sentirse responsable y avergonzada; sin embargo el temor a la soledad desplazГЎndolo hacia el pelo a pensar que ninguna persona la podrГa pretender, hacГan que nunca externamente apto sobre estropear la conexiГіn.
Luego sobre sujetar muchos desprecios y no ha transpirado ceder en situaciones importantes sobre su jornada a jornada, se dio cuenta que no era afortunado desplazГЎndolo hacia el pelo que nunca llevaba la vida que querГa llevar. Vislumbraba una luz al final de el tГєnel, de este modo que tomГі la dura decisiГіn sobre dejar a Luis. Las meses prГВіximos han sido un infierno, estuvo sumida en el llorera, el dolor, su organismo temblaba, adelgazГі mucho… pero para terminar se encontrГі con la novia misma, pudiendo comendar sobre cero, aprendiendo del pasado.
Podcast Dependencia Emocional hablar de que no al tiempo
Esta idea la vamos interiorizando desde la infancia, de modo que cuando somos mayores ciertos de nosotros nos sentimos fracasados o incompletos si no estamos en pareja.
De hecho, es usual que esta impresiГіn o planteamiento de estar incompleto lo refuerzan gente sobre el ambiente que preguntan insistentemente si bien tienes pareja, sino juzgan el estado sobre solterГa tirando sobre refranero castellano “te vas a quedar de vestir santos”.
Tener interiorizada esta “prisa” o “necesidad” por tener pareja no quiere decir ser dependiente.
Ser supeditado obliga satisfacer tus vacГos afectivos desplazГЎndolo hacia el pelo carencias emocionales con una diferente ser que pasa an instalarse un sitio central en la satisfacciГіn sobre tus exigencias y, por tanto, se convierte en un aspecto necesario para ser dichoso.
O como decГa la de mis compaГ±eras, se parece a dar el mando a recorrido sobre mi bienestar an una diferente humano.
Dudas Frecuentes.
ВїCrees que el amor lo puede todo?, Вїcrees que sГіlo Tenemos una pareja ideal para ti?, Вїtu pareja llena por entero todo el mundo los enfoque de tu vida?, Вїpiensas que la plena compenetraciГіn sexual resulta una prueba inequГvoca de apego?, Вїcrees que cuando alguien estГЎ enamorado/a no siente distracciГіn por diferentes seres?, Вїlos celos indican que la una diferente cristiano me quiere?, Вїcrees que eres una humano supeditado emocional?, Вїquieres proceder de la relaciГіn tГіxica asГВ como no sabes cГіmo?
Si has contestado que SГЌ a varias sobre estas preguntas, es probable que exista llegado la ocasiГіn de pedir asistencia a un psicГіlogo experto igual que los que en el IEPP trabajamos Con El Fin De identificar la circunstancia, comenzar un tratamiento terapГ©utico y rebasar este momento de dependencia emocional juntos. Poseemos a tu disposiciГіn un asistencia sobre psicologГa en internet a donde estaremos maravillado de resolverte todas tus dudas y no ha transpirado calcular si precisas comenzar un proceso por mediaciГВіn de nuestra primera citaciГіn gratuita.